Meine Unterstützung für Dich
Alle Infos, zu meinen dauerhaften Kursen und Angeboten,
* finde deine innere Balance
* beruhige deinen Geist
* mach deine Seele glücklich
Tanja's online Yoga
für Anfänger und Fortgeschrittene
Du magst an meinen Yoga Kursen teilnehmen, vor Ort ist es dir
aber nicht möglich oder du praktizierst lieber für dich?
Dann melde dich zu meinem online Yoga-Kurs an!
Praktiziere bei dir zu Hause, gemütlich in deinen 4 Wänden.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Mein online Yoga besteht aus 10 Einheiten, die du innerhalb von 4 Monaten nutzen kannst.
Die 4 Monate beginnen mit deiner 1. Einheit.
Für Anfänger und Fortgeschrittene gut geeignet.
Jede Einheit gestalte ich individuell und versuche auf dich und deine Bedürfnisse einzugehen.
Mein Yoga ist ganzheitlich aufgebaut, für Körper, Geist und Seele.
Montag von 18:30 - 20:00 Uhr via Zoom
10 Einheiten = je 90 Minuten = 140,-€
Tanja's Entspannungs Yoga mit Klangschalenreise
Komme mit entspannten Asanas und Atemübungen zur Ruhe.
Tanke Energie und finde deine innere Ballance.
Klangschalenklänge können uns tief berühren.
Mit ihren Klängen bringen sie unseren Körper, den Geist und unsere Seele zum klingen.
Durch die Schwingungen können wir Blockaden im Körper lockern,
den Geist klären und die Seele zum klingen bringen.
Durch die Klänge der Klangschale und den sanften Asanas kannst du dich und deinen Körper bewusster wahr nehmen und tiefer entspannen.
Auf Wunsch kann die Klangschalenreise auch Einzeln oder als Paar erlebt werden.
Start dauerhaft ab 06. Mai 2025
jeweils Dienstag's von 18:30 - 20:00 Uhr
8 Einheiten = à 60 Minuten = 120,-€
Tanja's sanftes Yoga
mit und auf dem Stuhl in der Fuchshütte
Halte dich und deinen Körper im Alter fit und beweglich!
Auch wenn du in deinen Bewegungen eingeschränkt bist,
kannst du in meinem Kurs mit sanften Übungen in den Tag starten!
Du praktizierst auf und mit dem Stuhl in deinem Tempo.
In meinem Kurs versuche ich auf dich und deine Bedürfnisse einzugehen.
Wir wollen die Gelenke beweglich halten, die Muskeln dehnen und entspannen, den Körper ins Gleichgewicht bringen, unseren Kopf fit halten, den Geist zur Ruhe bringen und glücklich sein.
Wir gehen ganzheitlich auf uns und unseren Körper ein.
Mittwoch und Donnerstag von 9:00 - 10:30 Uhr
10 Einheiten = je 90 Minuten = 140,-€
Tanja's Yoga in der Fuchshütte
für Anfänger und Fortgeschrittene
Mein Yoga findet in einer gemütlichen und entspannten Umgebung
statt, in meiner Fuchshütte. Die Kurse gestalte ich individuell und
versuche auf dich und deine Bedürfnisse einzugehen.
Ein Kurs für Körper, Geist und Seele.
Finde deine innere Balance, bringe deinen Geist zur Ruhe, stärke dich und sei glücklich.
Nicht jeder Tag ist gleich und durch Variationen, die ich dir anbiete, kannst du selbst entscheiden, wie intensiv du praktizierst, von sanft bis kraftvoll.
Mittwoch und Donnerstag von 18:15 - 20:00 Uhr
10 Einheiten = je 105 Minuten = 150,-€
Vertrauen schaffen
kostenloses Erstgespräch für eine
ganzheitliche Behandlung für Dich
Bist du überfordert, ausgelaugt und hast keine Kraft mehr?
Du weißt nicht, wo du anfangen sollst, bist unausgeglichen?
Du hast zu viele Gedanken im Kopf und kommst nicht zur Ruhe?
Immer wieder tauchen körperliche Beschwerden oder Begegnungen auf, die dich ausbremsen?
Mit einem Erstgespräch hast du die Möglichkeit mich kennen zu lernen, für dich zu entscheiden, ob du ein gutes Gefühl und Vertrauen hast, um mit mir deine Themen anzugehen.
Durch ein ausführliches und vertrauliches Gespräch, werden wir uns deine Themen ansehen, so kann ich mich auf dich und deine Bedürfnisse einstellen und dir eine individuelle und ganzheitliche Einheit, aus meinem gelernten Wissen, zusammen stellen.
Das Erstgespräch findet online oder bei mir in der Fuchshütte statt.
Du erhältst eine Übersicht zu deinem Kurs und die Anzahl der Termine von mir als Angebot.
Erst dann entscheidest du dich, ob es für dich passt!
Lies dir gerne auch die Infos durch, die ich für dich bei der "ganzheitliche Behandlung" erstellt habe.
kostenlos
nach Terminvereinbarung
in der Fuchshütte oder online via Zoom
Du bist einzigartig
Ganzheitliche Behandlung für Dich
Jeder Tag ist anders!
Jedes zu Hause ist anders!
Jeder Mensch ist anders!
Jeder Körper ist anders!
Jeder Körper, der Geist und auch die Seele hat seine eigenen Herausforderungen und Aufgaben!
Du hast deine ganz eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Vorstellungen!
Was für andere richtig ist, muss für dich nicht auch gut sein!
Der Körper gibt uns Signale und Zeichen, wenn wir mehr auf uns achten sollten.
Meistens nehmen wir die Warnsignale erst bewusst war, wenn wir unseren Alltag nicht mehr wie gewohnt bewältigen können und eingeschränkt in unserem Tun sind.
Mir ist es eine Herzensangelegenheit, das du dich bei mir wohl fühlst.
Durch eine ganzheitliche Behandlung, die für dich und auf deine Bedürfnisse angepasst ist, versuchen wir dein Gleichgewicht im Körper, in deinem Geist und deiner Seele wieder herzustellen und zu stärken!
Nach einem vertrauten Erstgespräch (kostenlos) stelle ich dir, angepasst an deine Bedürfnisse, eine umfangreiche Behandlung aus meinem gelernten Wissen zusammen.
Eine Übersicht zu deiner ganzheitlichen Behandlung erhältst du von mir als Angebot.
Erst dann entscheidest du dich, ob es für dich passt!
Finde dein Gleichgewicht!
Stärke deinen Körper mit Kraft und Energie!
Bringe deinen Geist zur Ruhe!
Mach deine Seele glücklich!
nach Terminvereinbarung
in der Fuchshütte oder online via Zoom
1 Stunde = 62,-€
Reiki und Chakren Behandlung
Blockaden lösen,
Energien aufladen,
Gleichgewicht herstellen
In unserem Körper verlaufen Energiebahnen,
die uns mit Energie und Kraft versorgen.
Sind diese Bahnen blockiert, kann die Energie nicht fließen, wir fühlen uns schlapp und ausgelaugt.
Ignorieren wir die ersten Anzeichen unseres Körpers, der uns darauf aufmerksam machen will, kann es zu Beschwerden und Schmerzen kommen.
An den Stellen im Körper, an denen sich die meisten Energiebahnen kreuzen, befinden sich unsere Chakren, unsere Energie-Zentren. Es gibt 7 Hauptchakren, jedes Einzelne hat bestimmte Aufgaben und Themen. Auch hier kann ein Mangel oder ein Ungleichgewicht auftreten.
Bei der Reiki und Chakren Behandlung werden Blockaden gelöst, die Energien aufgeladen und das Gleichgewicht wieder hergestellt. Du fühlst dich dadurch besser, deine Selbstheilungskräfte werden gestärkt, du hast mehr Energie, bist ausgeglichen und ruhig.
nach Terminvereinbarung bei mir in der Fuchshütte
90 Minuten = 64,-€
Räucherung in deinem zu Hause
für dein Wohlbefinden
Fühlst du dich zu Hause unwohl?
Trotz lüften hast du das Gefühl, nicht atmen zu können?
Bist du oft müde, antriebslos und ausgelaugt?
Hast du öfters Kopfschmerzen und weißt nicht, wo sie her kommen?
Fehlt dir die Harmonie zu Hause?
Trotz guter Pflege wachsen und gedeihen deine Pflanzen nicht?
Vielleicht liegt es an den vorhandenen Energien in deinem Haus!
Gedanken, Emotionen und Worte sind Energien, die sich über die Jahre ansammeln, in der Wohnung festsetzen, unsere Umgebung prägen und Einfluss auf uns nehmen.
Willst du dein zu Hause von negativen Energien befreien und mit harmonischen Energien aufladen?
Ziehst du um und willst die Energien der Vorbesitzer neutralisieren?
Hast du ein neugebautes Haus und willst hier gleich für harmonische Schwingungen sorgen?
Seit Jahrhunderten weiß man um die Wirkung der Hausräucherung und die Kraft der Kräuter und Rituale!
Mit der 1. Räucherung wird dein zu Hause von negativen Energien befreit
Mit der 2. Räucherung mit harmonischen Energien wieder aufgeladen.
Wenn gewünscht, kann mit einem gemeinsamen Ritual die Reinigung abgerundet werden.
Die Dauer der Räucherung hängt von der Größe deines zu Hauses ab.
nach Terminvereinbarung
pro qm² 4,-€
Anfahrt bis 20km frei pro weiteren km -,50€
Du möchtest, das ich zu dir auf Arbeit komme ?
Mit den Kollegen/-innen macht das Bewegen noch mehr Spaß !
Gerne biete ich auch:
* bewegte Pausen
* Mittagspausen Yoga
* Feierabend Yoga
an